現代女性工作忙、壓力大、作息不規律，隨著年齡的增長，身體開出現一些小問題：
· 月經不調、痛經、經量變少，冬天手腳冰涼，雪地靴登上依然不管用；
· 多囊、息肉、不孕癥，臉色差，黃褐斑，都快成了黃臉婆；
· 炎癥、慢性盆腔炎，每次復發都痛苦不堪！
· 更年期綜合征，頭暈腰酸、疲倦乏力、頭發早白、經常感冒
……
不少女的朋友一到冬季就特別難熬，各種婦科問題接踵而來，怎么辦？
中醫認為，“無病重防，有病早治”。平時多關注自己的身體，既要積極預防、提升體質，也要及時就診解決身體問題。
12月18日，婦科專家吳冬紅在李良濟月光碼頭店坐診，送出6個義診號，為您的冬季健康保健護航，讓你安心過冬！
子宮是女性身體中一個非常重要的存在，被稱為“生命的搖籃”。但同時，子宮也很脆弱，易發生和引發一系列的疾病！
然而，實際生活中，很少有人關注子宮的健康，有時候連它“生病”了都不知道。而那些被你忽視的月經不調和婦科癥狀，很可能就是子宮的「求救信號」！
4個表現預示子宮有問題
1、下腹痛
女性朋友經常會莫名奇妙地出現下腹痛，疼痛有很多種，可以是慢性的或急性的，周期性的或不規律的，還可以是隱痛或者絞痛。
其實肌瘤變性或是一些晚期的子宮惡性腫瘤會出現下腹痛的情況。如果在非月經期，一旦發現自己下腹、腰部經常出現疼痛都需要重視起來。
2、月經改變
正常月經有規律的周期性，多為28~35天；每次月經約持續3~7天，月經量30~50ml；大多不伴有身體特殊不適。
如果「大姨媽」突然發生改變，如出現月經不規律，淋漓不盡，月經量過多或過少，痛經加重等情況，要考慮子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮腺肌病等疾病的發生。
3、異常出血
任何月經期之外的出血都稱為異常陰道出血，可伴有白色或者血性、有腥臭味的陰道排液，接觸性出血。
此外，絕經后的女性若發現陰道有出血現象，一定一定一定要引起警惕！這可能是婦科惡性腫瘤的信號之一。
4、來月經時全身發冷
有些女生在來姨媽的時候，會覺得全身都是很冰涼的，這其實是宮寒的一種表現！宮寒比較重的話，不僅會出現四肢冰涼的情況，還會感到全身發冷、四肢無力、舌苔發白等。
提醒出現上述情況的女性，應及時就醫明確病因，盡早干預。
子宮的日常保健法
1、按摩這2個穴位
腰部的命門穴
中醫理論認為，腰為腎之府，而女性只有先保證腰部的氣血充盈，便可以有效保證子宮溫暖。
其中，腰部便是命門穴所在的重要部位，且此穴屬于督脈上的重要穴位，所以對于女性因為痛經而出現的腰部酸痛等不適癥狀，便可以對命門穴進行按摩進行舒緩，這對于防治卵巢囊腫發揮十分重要的作用。
腿部的三陰交穴
三陰交穴對于女性來說是十分重要的穴位，此穴位于小腿的內側，也就是腳踝骨最高點的位置，經常對其進行按摩不僅能有效的滋養子宮，同時對于延緩衰老還發揮十分重要的作用。
2、保暖工作不可忽視
女人的生殖系統最怕冷，而很多女性朋友又常常“要風度不要溫度”，這樣的直接后果就是導致月經不調和痛經。
如果女性經常痛經、月經不規則，平時要注重保暖，腹部不能受寒，冰冷的食物少吃或不要吃，長期吃冰冷食物，特別是月經期間，寒邪會損傷子宮正常機能。
尤其在冬天，女性朋友要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖：頸部保暖可以有效預防頸椎病，因此，出門時別忘了戴上圍巾。
現代女性，婦科問題高發，如果你有相關困擾，現在就搶12月8日吳冬紅主任的義診號吧！名額有限，先到先得！
